Når du træner, er det vigtigt at indtage nok næring. Du forbrænder en masse kalorier, så det er vigtigt, at du giver din krop noget mere energi, efter du har trænet. Protein i pulverform er en god og nem måde at indtage protein på en alternativ måde. Da proteinet er et pulver, kan du nemmere tilføje det til din mad og drikke, uden at skulle spise masser af eksempelvis bønner og kød. Pulveret er især brugbart for dem, som ønsker at bygge muskler i træningscenteret.